Таганрог Среда, 29 мая
ЗДОРОВЬЕ, 28.09.2022 09:00

28 сентября отмечается День свободы от голода: следите за своим питанием

День свободы от голода ежегодно празднуется 28 сентября во всем мире. Первый День свободы от голода был проведен 28 сентября 2006 года с целью повышения осведомленности о глобальном голоде и содействия расширению прав и возможностей женщин во всем мире. Интересно, что каждый седьмой человек в мире страдает от хронического голода.



Осень – время обострения всех заболеваний, а особенно тех, что связаны с неправильным питанием. Не стоит изнурять себя диетами и голодать, так как вы можете нанести серьезный вред своему здоровью. 


Важно следить за своим питанием. Если вы не исключите из своего рациона простые углеводы, консерванты и искусственные красители, а также, если не сократите приемы пищи, у вас может появиться нарушение микрофлоры кишечника, то есть – дисбактериоз.


В симптомы дисбактериоза входит: боли в животе различного характера: тупые, ноющие или схваткообразные, вздутие, отсутствие аппетита, неприятный привкус во рту, быстрая утомляемость и нарушение сна, и множество других. Если вы столкнулись с нарушением микрофлоры кишечника, вам следует обратиться к профессиональному гастроэнтерологу-диетологу Ольге Сотниковой в "Гастро-диет"  в ЦОКОЛЬНОМ ЭТАЖЕ на пер. Лермонтовский 15 . Она поможет правильно подойти к вопросам своего здоровья и убережёт от ненужных проблем. Ольга Владимировна назначит вам специальную диету, выпишет пробиотики, пребиотики и антибиотики. 



Сотникова Ольга Владимировна занимается лечением и диагностикой заболеваний в области гастроэнтерологии и диетологии, терапии, иммунологии, кардиологии, психологии, по организации здравоохранения и общественного здоровья. Она расскажет , как стабилизировать процессы пищеварения и предотвратить заболевания, вызванные неправильным питанием.


В "Гастро-диет" вас ждут приветливый персонал, которые с пониманием и заботой относятся к своим пациентам, а также высокий уровень обслуживания и соблюдение строгих требований безопасности.

Адрес: пер. Лермонтовский, 15
ЦОКОЛЬНЫЙ ЭТАЖ 

Телефон: 8-928-139-07-53

Вконтакте  

ЛО-61-01-008088 от 02.08.2021

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Фото: freepik.com

Реклама. Материал предоставлен ООО «Гастро-Диет»

Анастасия Сигута

Раннее мы сообщали, что В Таганроге можно сдать кровь для пострадавших в Украине военных.

Новости на Блoкнoт-Таганрог

Медицина Таганрога

Календарь праздников

Black Fin* - ешь всё, что ты хочешь!

Есть такие дни в году, когда можно есть всё, что угодно! ...

20 февраля - день любви к домашнему питомцу

Мы в ответе за тех, кого приручили ...

Сегодня весь мир отмечает День пиццы!

Чтобы отпраздновать Международный день пиццы, 9 февраля вы должны о...

28 сентября отмечается День свободы от голода: следите за своим питанием

Как бороться с проблемами, вызванными неправильным питанием...

Сегодня День тхэквондо и день рождения клуба «LEV»*

28 лет назад официально признали этот спорт...

Устройте своим детям настоящий праздник в День защиты детей

А пожет вам в этом игровой центр "Клумба"...

На работу как на праздник!

Отметь с коллегами Международный день веселья на работе...

«Есть я и ты, а всё, что кроме, легко исправить с помощью зонта…»

Не забудьте его в переменчивую погоду Таганрога...

Как соблазнить мужчину своей мечты?

День 27 декабря в календаре всего мира отмечен необычным праздником ...

Приятное с полезным: выбираем универсальный подарок

26 декабря - Всемирный день подарков...

14 декабря отмечается праздник у тех, кто всегда на ногах

Таганрожцев поздравляют с Всемирным Днём доставки...

Напиши сегодня письмо близкому человеку

Сегодня, 7 декабря, отмечают весьма необычный праздник – День напис...

5 причин, чтобы любить свои «варежки для ног»

Они герои народного фольклора...

Может ли травма стать причиной рака: сегодня в Таганроге отмечается Всемирный день травм

На все волнующие вас вопросы ответит специалист МЦ «БИОМЕД плюс», х...

Где взять силы!? Накапливаем энергию вместе с "Raiton"*

Сегодня - День накопления жизненных сил...

Бодипозитив или здоровье?

Сегодня Всемирный день борьбы с ожирением...

Опасные сожители: как снизить риски заболеть раком

Узнаем в День осведомлённости о вирусах...

«Рожденный ползать — летать не может». Может!

Сегодня 30 сентября отмечается необычный праздник День улёта...

Какие цвета будут модными осенью и зимой 2021 года?

Яркие оттенки подарят хорошее настроение...

5 способов быстро поднять себе настроение в выходные

Настроение тоже нуждается в прогулке...

«Все дело в шляпе!»: 15 сентября - День фетровой шляпы

Стильный аксессуар с многовековой историей...

Сегодня День йоги в России

Праздник для всех, кто нашел объединение своей души и тела ...

Какие медведи самые известные в России?

Сколько вы назовете за минуту?...

Шпионы, приключения, романтика, или как бы вы провели лето

День рассказывания историй о летних приключениях
...

Зачем в ХV веке женщины подкладывали под одежду деревянные пластины?

В разные времена были разные вкусы на женское тело...

Словно птица в небе: 2 сентября отмечается удивительный праздник - "День свободного ветра в крыльях"

«Блокнот Таганрог» расскажет, где и как почувствовать скорость вет...

Если мечта не сбывается, то просто измените её

Совет от "королевы бензоколонки" актуален во все времена...

Почему именно 21 августа День сбора диких трав?

И какие можно собрать под Таганрогом...

Что подарить женщине, чтобы подарок не пылился в углу?

Полезные советы для мужчин и не только ...

Откуда появилось слово «прикид» в нашем сленге?

И какой "прикид" будет модным этим летом...

Иванов день, день рождения Зинедина Зидана или День розового фламинго

Таганрожцы готовы отметить сразу несколько праздников...

Календарь: Всемирный День детского футбола

Ровно 20 лет назад появился этот праздник...

Что делать, если ребенок косолапит

Чаще всего это врожденное заболевание...

А какие у вас отношения со стоматологом?

И насколько важны они в лечении...

«Скажи что-нибудь приятное»: 5 способов поднять настроение

Разве может быть плохое настроение в первый день лета? ...

Как признавалась великая Мэрилин Монро: «Блондинка - это не цвет волос, это состояние души!»

Сегодня 31 мая отмечают праздник самые романтичные девушки – блонди...

Сегодня свой праздник отмечают "жаркие" мужчины

Издавна они почитались подобно богам...

Всемирный День щитовидной железы

10 «звоночков» о том, что пора проверить «щитовидку»...

«Ты то, что ты ешь», а что ты ешь?

Многие болезни - результат неправильного питания...

Календарь: 27 марта – Всемирный день нефролога

Врач, занимающийся диагностированием, лечением и профилактикой заб...

«Это не плохое настроение, а болезнь, которая требует комплексного лечения»

Сегодня 24 марта отмечается международный день борьбы с депрессией ...

Каждый мужчина желает знать, где второй носок

Носки - это не шутки, но есть шутки о носках...

Какой цвет в одежде вы любите больше всего?

Он расскажет о вашем характере...

Весна: хочется то ли разнообразия до безобразия, то ли безобразия для разнообразия!

14 марта отметается День безобразно хорошего настроения...

Сегодня таганрогские модницы отмечают Всемирный день женского платья

И отправляются за покупками в магазин «Модный сезон»...

Стоматологи Таганрога отмечают международный день зубного врача

Как содержать зубы в порядке расскажут специалисты стоматологии &quo...

Каждый год 28 февраля отмечается День ухода зимы

Самое время обновить гардероб к весне...

17 февраля отмечается День спонтанного проявления доброты

Как его отметить таганрожцам расскажет «Блокнот»...

Место встречи с подругой изменить нельзя

13 февраля отмечают День подруг...

Решились идти в спортзал, с чего начать?

И что нужно обязательно купить новичку...

Как соблазнить своего мужчину?

Сегодня есть отличный повод...

Сегодня 43 года троллейбусному движению в Таганроге

Этот общественный транспорт начал своё действие в Таганроге 25 дека...

«Союз женщин России» в Таганроге отметил своё 30-тилетие

В связи с этим состоялось заседание...

12 декабря – день Конституции РФ

Сегодня день главного государственного документа...

Модницы Таганрога, поздравляем вас с праздником!

Сделайте себе приятный подарок сегодня...

4 ноября - День народного единства

В России этот праздник отмечается с 2005 года...

Ночь с 30 на 31 октября - в Таганроге Хэллоуин

Включайте зловещую музыку и фильмы ужасов...

28 октября – день бабушек и дедушек

Отличный повод поздравить близких...

Сегодня в Таганроге отмечают День автомобилиста

Поздравляем всех, кто крутит баранку...

Сегодня 100 лет со дня рождения Сергея Бондарчука

Известный режиссёр отметил был сегодня свой сотый день рождения...

22 сентября - День раскрашивания серости

Как превратить серую жизнь в насыщенную яркими красками?...

Организации: гастро-диетОрганизации: Блокнот-ТаганрогПродукты: Медицина
1
0