ЗДОРОВЬЕ,
сегодня, 13:03
Волосы редеют и плохо растут: есть максимально простое решение, чтобы это исправить - подсказка таганрожцам от врача

Фото: bienbonita.com
Читайте также:
- На реконструируемом в Таганроге музее рухнули леса (17.03.2025 09:00)
- Таганрожцам объяснили, почему так сложно застать на маршруте "двойку" (14.03.2025 15:28)
- "Ветки бьют по головам": таганрожцы жалуются на неухоженность деревьев вдоль тротуаров - кто должен обрезать (11.03.2025 16:58)
Может быть дефицит всего одного элемента
Кто-то хочет отрастить длинные волосы, но не получается - начинают сильно сечься. Другие и не мечтают о косе до пояса, уберечь бы стрижку, но волосы предательски "лезут"...
Причины могут быть разные. Но в некоторых случаях решение очень простое. Его подсказал гастроэнтеролог, иммунодиетолог Рустем Садыков. Он рассказал в своём паблике, что частой причиной плохого роста волос и их чрезмерного выпадения оказывается недостаток белка.
Врач пояснил, что белок - главный строительный компонент волоса. Проверьте его уровень, сделав биохимический анализ крови. Имейте в виду, что норма - около 75г/л. "Но очень часто у своих пациентов вижу, что показатель белка низкий, то есть 67-68 г/л", - говорит Садыков.
Если у вас выявится эта проблема, будет достаточно увеличить в рационе объём таких продуктов: мясо, рыба, орехи, бобовые, яйца, творог. Одновременно не лишне поддержать состояние волос нанесением на них любых средств с аминексилом, они бывают в виде сывороток, ампул.
Если уровень белка будет в норме, потребуется консультация врача гастроэнтеролога, так как белок у вас плохо усваивается. Тогда стоит искать причину в слабой работе желудочно-кишечного тракта и, конечно, лечить его.
Информационная статья не является медицинской рекомендацией, советуйтесь с лечащим врачом.
Мила Мишустина
Ранее мы сообщали: Только в калошах и уворачиваясь от машин: микрорайоны в Таганроге построили, а тротуары - нет
Новости на Блoкнoт-Таганрог
Кто-то хочет отрастить длинные волосы, но не получается - начинают сильно сечься. Другие и не мечтают о косе до пояса, уберечь бы стрижку, но волосы предательски "лезут"...
Причины могут быть разные. Но в некоторых случаях решение очень простое. Его подсказал гастроэнтеролог, иммунодиетолог Рустем Садыков. Он рассказал в своём паблике, что частой причиной плохого роста волос и их чрезмерного выпадения оказывается недостаток белка.
Врач пояснил, что белок - главный строительный компонент волоса. Проверьте его уровень, сделав биохимический анализ крови. Имейте в виду, что норма - около 75г/л. "Но очень часто у своих пациентов вижу, что показатель белка низкий, то есть 67-68 г/л", - говорит Садыков.
Если у вас выявится эта проблема, будет достаточно увеличить в рационе объём таких продуктов: мясо, рыба, орехи, бобовые, яйца, творог. Одновременно не лишне поддержать состояние волос нанесением на них любых средств с аминексилом, они бывают в виде сывороток, ампул.
Если уровень белка будет в норме, потребуется консультация врача гастроэнтеролога, так как белок у вас плохо усваивается. Тогда стоит искать причину в слабой работе желудочно-кишечного тракта и, конечно, лечить его.
Информационная статья не является медицинской рекомендацией, советуйтесь с лечащим врачом.
Мила Мишустина
Ранее мы сообщали: Только в калошах и уворачиваясь от машин: микрорайоны в Таганроге построили, а тротуары - нет
Новости на Блoкнoт-Таганрог