Укрепляем иммунитет с Yamaguchi* и сидим дома
Читайте также:
- У таганрогских спортсменов тренировки по графику в домашних условиях (16.04.2020 13:00)
- Ученики спортивной школы №1 Таганрога показали, как они занимаются дома (13.04.2020 18:00)
- Депутат Таганрога В. Карагодин призывает заниматься спортом (12.04.2020 19:06)
Здоровый образ жизни – это новая реальность, которая становится все более актуальной. Жителей Таганрога все чаще интересует вопрос – как укрепить иммунитет, сделать «армию защитников» сильной и непобедимой. Несколько простых действий помогут достигнуть масштабной цели в домашних условиях.
Проводим карантин спортивно
Движение – жизнь! Физические нагрузки повышают защитные силы организма, оказывают закаливающее воздействие и помогают противостоять большинству вирусных заболеваний. Кроме того, ходьба и бег улучшают работу сердца, дыхательной системы, пищеварения, щитовидной железы. Человек, который постоянно занимается спортом, становится более выносливым и энергичным.
Как это сделать, ведь действует режим самоизоляции? Занимайтесь фитнесом дома. С компактной беговой дорожкой Yamaguchi* вы сможете тренироваться регулярно, выполните дневную норму шагов, сохраните тело в идеальном состоянии и заставите иммунную систему работать в полную силу.
К домашней пробежке добавьте занятия на других современных тренажерах. К примеру, тренировка на виброплатформе Yamaguchi VibroPlate* заменяет час занятий в зале. На ней можно выполнять простые упражнения и при этом достигать максимального результата. Работа тренажера основана на вибрации и способности мышц к быстрому сокращению и расслаблению до пятидесяти раз в секунду. Виброплатформа подходит для проработки разных групп мышц.
Домашняя зона отдыха
Любое кресло Yamaguchi* станет вашим личным помощником, которое заботливо проработает все участки тела, зарядив энергией и силой. Можно выбрать технику, которая нужна именно вам. Кресло решает поставленные задачи индивидуально, поэтому пользоваться им может вся семья. Обязательно присмотритесь к креслу-качалке Yamaguchi Liberty*.
Здоровый климат дома
Важно следить за чистотой и влажностью воздуха в квартирах и домах. Сухой воздух способствует развитию болезнетворных бактерий и вирусов, что может привести к заболеваниям верхних дыхательных путей. Поскольку мы сейчас все время проводим в помещении, важно уделить этому внимание. Современное оборудование поможет укрепить иммунную систему.
Очиститель Yamaguchi* качественно стерилизуют воздух. Многоуровневые системы фильтров задерживают вредные примеси, газы, мельчайшие частицы пыли, цветочную пыльцу, шерсть животных. Поэтому для аллергиков воздухоочиститель был и остается предметом первой необходимости. Но его возможности гораздо шире. Умный прибор способен уничтожать бактерии и опасные вирусы.
Очищать и увлажнять воздух необходимо для профилактики заболеваний горла, носа, бронхов и легких. Воздухоочистители и увлажнители Yamaguchi* просты и удобны в использовании, прекрасно вписываются даже в самый оригинальный интерьер и создают благоприятный микроклимат дома.
Все необходимое оборудование можно заказать онлайн с доставкой на дом.
Контакты:
Сайт: yamaguchi-rostov.ru
8 800 550 - 24 - 85
ООО «ЮС-МЕДИКА РОСТОВ», г. Ростов-на-Дону, ул. Малиновского, 25; ОГРН: 1166196079268
Yamaguchi* - ямагучи
Yamaguchi VibroPlate* - ямагучи виброплэйт
Yamaguchi Liberty* - ямагучи либерти
Ранее мы сообщали, что как избавиться от негатива? Таганрожцы могут обратиться к рекомендациям психологов.Для адаптации к режиму самоизоляции психологи МЧС России разработали специальные рекомендации.