То дождь, то солнце: переменчивая погода ждёт таганрожцев на будущей неделе

Синоптики поделились прогнозами на новую рабочую неделю. 

В понедельник, 27 июня, в первой половине дня ожидается небольшой дождь.  Температура воздуха днем +28°C. Вечером до 24°C. 

Вторник, 28 июня, малооблачно и без осадков. Днем  воздух ганреется до +31 °C, а ночью +24 °C. 

Среда, 29 июня будет солнечно и жарко, для тех, кто плохо переносит такую погоду, в обеденные часы лучше остаться дома. Днём температура воздуха составит +30°C, а ночью столбик термометра опустится до +23°C.  



Четверг, 30 июня, солнечно, осадков не ожидается. Днём температура воздуха будет около +28 °C, а ночная температура составит +25°C. 

Пятница, 1 июля, малооблачно, без осадков. Днём температура воздуха будет около +28 °C, а ночная температура составит +21°C. 

Для того, чтобы легче перенести жару "ешьте воду". Если вы не в состоянии выпивать ежедневные литры воды, замените ее часть содержащими влагу овощами и фруктами, например, огурцами и грейпфрутами. Если позволяют финансы, можно побаловать себя зарубежными бахчевыми — арбузом или дыней.

Не стоит забывать про горячий зеленый чай: он регулирует теплообмен.

Собираясь выйти из дома, защитите кожу кремом от загара, а на голову надевайте кепку или панамку — это поможет избежать солнечных ожогов и ударов. Берегите себя и своих близких!

Марина Ольховская

Ранее мы сообщали, что итоги зрительского голосования в спортивном конкурсе «Мисс Блокнот Таганрог 2022». 24 часа – с 9 утра 24 июня по 9 утра 25 июня читатели «Блокнот Таганрог» в сториз инстаграм* активно голосовали.


Новости на Блoкнoт-Таганрог